鹤壁世纪摇篮月嫂提示您:妇女产后如何预防产后风?

2020-10-24  来自: 世纪摇篮月嫂服务中心 浏览次数:5

鹤壁世纪摇篮月嫂提示您:妇女产后如何预防产后风?

1)产妇出汗后注意不要着凉;

2)产妇运动后注意不要着凉;

3)产妇不能过度疲劳;

4)产妇不能用凉水洗澡;

5)产妇应注意多休息,自然运动为好;

6)产妇不能吃辛辣生冷食物;

7)产妇需保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急;

8)产妇应心情开朗,少思少想。

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