鹤壁世纪摇篮月嫂分享传统坐月子的科学内容

2021-01-27  来自: 世纪摇篮月嫂服务中心 浏览次数:17

生活中,不少新妈妈仍然沿用传统的坐月子方式,从现代观点来看,大都不合理、不科学。但经过提炼也有可以借鉴的地方。 

1、防风。虽然现代科学鼓励新妈妈经常开窗,保持空气的新鲜,但并不意味着无须防风。新妈妈经过十月怀胎,为了生产骨缝大多裂开,风很容易侵入体内,引起关节炎、偏头疼、面瘫等病症。正确的做法是,开窗通风前,新妈妈应携带婴儿到另一个房间休息,通风结束后再返回。 

2、不吃生冷食品、不接触凉水。产后触冷可能使气血凝滞,以致恶露不能顺畅排出,导致日后身体疼痛或月经不调。即便是炎夏也不要喝冷饮,尽量饮用温开水。 

3、少活动、多休息。应鼓励新妈妈早下床、早活动,但要注意只要感到累就休息。

4、不易动怒,动怒伤肝。新妈妈身体各器官都处于比较虚弱的状态,动怒不利于肝脏的恢复。对于老人提出的不科学的“月子经”,不宜直接反驳,以免产生矛盾不利于新妈妈恢复。趁老人不在房间的时候采取科学的方法为宜。

精英月嫂

世纪摇篮月嫂服务中心

电话:0392-2205688

手机:13503927172

地址:河南省鹤壁市淇滨区第一人民医院对面裕隆超市大院东侧

本站关键字: 鹤壁月嫂 鹤壁催乳师 鹤壁保姆 鹤壁育婴师 鹤壁护工 鹤壁产后修复 鹤壁月嫂培训

CopyRight © 版权所有: 世纪摇篮月嫂服务中心 技术支持:鹤壁市新起点网络科技有限公司 网站地图 XML


扫一扫访问移动端